Danny
Berendsen.

Over Danny

Van sport naar persoonlijke begeleiding.

Danny Berendsen, geboren en getogen in Vught, is al zijn hele leven actief in sport en beweging. Op zevenjarige leeftijd begon hij met voetballen, een sport die nog steeds een belangrijke rol speelt in zijn leven. Naast voetbal groeide zijn interesse voor krachttraining en fitness. Wat begon als nieuwsgierigheid ontwikkelde zich al snel tot een passie voor training, prestatie en gezondheid.

Deze passie vormde de basis voor zijn professionele carrière. Tijdens de opleiding Sport en Bewegingseducatie aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen ontdekte Danny dat zijn interesse vooral lag in individuele begeleiding, leefstijlverbetering en het helpen van mensen bij het behalen van duurzame resultaten. Om zich verder te verdiepen volgde hij aansluitend de minor Sport en Voeding.

Na het behalen van zijn Bachelor of Health in 2012 besloot Danny zich verder te specialiseren binnen krachttraining en conditionering. Hij volgde opleidingen bij de National Strength and Conditioning Association, een wereldwijd erkende organisatie binnen krachttraining en prestatiegerichte begeleiding.

In 2013 behaalde hij zijn NSCA Certified Personal Trainer certificering. Daarna studeerde hij verder voor de Certified Strength and Conditioning Specialist certificering van de NSCA. Deze CSCS certificering is internationaal erkend binnen kracht en conditie voor topsporters. In 2014 rondde hij deze opleiding succesvol af in Londen.

Tijdens het begeleiden van klanten ontwikkelde Danny een steeds grotere interesse in blessureherstel en blessurepreventie. In samenwerking met fysiotherapeuten en specialisten begeleidde hij verschillende hersteltrajecten. In 2018 kwam hij in aanraking met de Egoscue Method, een Amerikaanse methode voor houdingstherapie die goed aansloot bij zijn visie op bewegen en functioneren.

Hij volgde de opleiding tot Egoscue Certified Postural Alignment Specialist en rondde deze succesvol af. Later verdiepte hij zich verder binnen de Egoscue Method en behaalde hij ook de Level 2 opleiding, Egoscue Certified E-cise Therapy Skills.

De combinatie van krachttraining, conditionering en houdingstherapie maakt Danny’s aanpak specifiek en persoonlijk. Hij kijkt verder dan alleen de oefening en zoekt naar de manier die het beste past bij het lichaam, de belastbaarheid en het doel van de klant.